Célie Ndjeka Mukokole Sexologue passionnée
Vous vous interrogez sur vos fantasmes sexuels ? Vous craignez que vos pulsions ne vous poussent à des actes répréhensibles ? Les paraphilies, ces troubles de la préférence sexuelle, peuvent effectivement générer une grande détresse psychologique et entraîner des conséquences graves. En tant que sexologue exerçant à Charleroi, Jumet et Marcinelle, je suis là pour vous écouter sans jugement et vous proposer un accompagnement adapté.
Le terme "paraphilie" vient du grec "para" (à côté de) et "philos" (amour). Il désigne un ensemble de troubles sexuels caractérisés par des fantasmes ou des comportements sexuels atypiques, impliquant des objets, des situations ou des individus inhabituels. Selon le DSM-5, manuel de référence des troubles mentaux, on parle de paraphilie lorsque ces fantasmes ou pulsions sont intenses, récurrents, et persistent depuis plus de 6 mois. Ils doivent par ailleurs entraîner une souffrance cliniquement significative ou une altération du fonctionnement social, professionnel ou dans d'autres domaines importants.
Les principales paraphilies répertoriées sont les suivantes :
Il est important de noter que ces troubles peuvent s'exprimer de manière très différente d'un individu à l'autre. Par exemple, un fétichiste des chaussures pourra se contenter de les collectionner, tandis qu'un autre aura besoin de les porter pendant l'acte sexuel pour être excité.
Avoir des fantasmes paraphiliques ne constitue pas un crime en soi.
Néanmoins, les personnes concernées peuvent ressentir une grande honte, une anxiété et une culpabilité qui impactent leur estime de soi et leurs relations. Elles s'isolent souvent par peur d'être rejetées ou jugées. Cette souffrance peut être très invalidante au quotidien.
De plus, certaines paraphilies impliquent un risque de passage à l'acte délictuel ou criminel. C'est le cas notamment de la pédophilie, du frotteurisme ou du voyeurisme. Il est essentiel de rappeler que le fait d'avoir de tels fantasmes n'est pas condamnable, mais y céder en portant préjudice à autrui l'est. D'où l'importance d'être accompagné pour apprendre à contrôler ses pulsions. Par exemple, un exhibitionniste pourra apprendre à canaliser ses pulsions par des jeux de rôles avec un partenaire consentant.
Enfin, les paraphilies peuvent parfois être confondues avec d'autres troubles comme l'addiction sexuelle ou certains troubles obsessionnels compulsifs (TOC). Dans ces situations, un diagnostic différentiel par un professionnel pourra vous être conseillé.
À noter : une personne présentant une paraphilie n'est pas forcément "déviante" dans sa vie de tous les jours. Beaucoup ont une vie sociale et professionnelle épanouie. Seule leur sexualité est problématique et source de souffrance.
Lors de mes consultations pour paraphilies près de Jumet, j'offre avant tout un espace d'écoute bienveillant où vous pouvez mettre des mots sur vos fantasmes et pulsions sans crainte d'être jugé. Explorer son monde fantasmatique est déjà thérapeutique en soi. Je propose également une éducation à la sexualité pour mieux comprendre le fonctionnement du désir et ses variantes.
Beaucoup de paraphilies sont égodystoniques : la personne souffre de ces désirs sexuels qui ne correspondent pas à ses valeurs et qu'elle juge inacceptables. Via un travail d'introspection et de restructuration cognitive, l'objectif est d'apaiser cette tension interne et de développer une meilleure régulation émotionnelle et comportementale. Aussi, si je l'estime nécessaire, je pourrais vous rediriger vers d'autres professionnels de santé, que ce soient des psychologues, des psychiatres ou des médecins spécialisés.
De mon côté, en tant que sexologue près de Marcinelle, je peux vous aider à repérer les situations à risque, développer des stratégies alternatives et prévenir la récidive. Des scénarios fictifs permettent d'anticiper et de se préparer à gérer les pulsions problématiques.
Saisissez votre teLes séances peuvent se dérouler de manière individuelle, mais aussi en couple, lorsque la paraphilie impacte la vie conjugale. Un travail sur la communication et l'acceptation des fantasmes de chacun peut alors être mené.
À noter : je propose également des consultations en ligne, idéales si vous n'osez pas franchir la porte de mon cabinet ou si vous n'êtes pas disponible aux horaires de consultation classiques. La thérapie à distance a montré son efficacité, notamment pour libérer la parole sur ces sujets sensibles.
Les paraphilies ont souvent une évolution chronique, avec un risque de rechute. Un suivi au long cours est donc recommandé, avec des séances de rappel pour consolider les acquis. C'est un cheminement personnel, souvent semé d'embuches, mais qui en vaut la peine pour retrouver une sexualité épanouie et non problématique.
Que vous habitiez à Jumet ou à Marcinelle, si vous souffrez d'une paraphilie, n'hésitez pas à me contacter pour en discuter en toute confidentialité au sein de mon cabinet de sexologie à Charleroi. Ensemble, nous pouvons faire en sorte que vos fantasmes ne gâchent plus votre existence, tout en prévenant d'éventuels passages à l'acte. Avec un accompagnement adéquat, il est possible d'apprivoiser ses démons intérieurs et de retrouver une qualité de vie satisfaisante. Contactez-nous également pour vos troubles sexuels.
Au-delà de la thérapie, il existe des lignes d'écoute et des groupes de parole qui peuvent vous aider. En Belgique, les Centres de Référence en Santé Mentale (CRP) proposent un accompagnement spécialisé pour les auteurs d'infractions à caractère sexuel ou les personnes présentant des troubles paraphiliques.
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